フィットネスサイクリング60km 湘南-大磯 ヒルクライム入門の様子をFlickrにアップしました。
朝方の雨が過ぎると湘南にまた夏が訪れたかと思いました。室内で座学、外ではフォームチェックと立ち漕ぎのバランス練習。大磯の上りでは座りこぎ3回、立ち漕ぎ3回のフォームチェックをしてから丘をクリアしてきました。こちらのプログラムは月に2回ほど開催しています。詳細とお申し込みはこちらからどうぞ、11/8(水)はこちらから、11/25(土)はこちらから、12/13(水)はこちらから、12/24(日)はこちらから
