[POTTERING]ポタサイクリング湘南 高麗山の絶景360度 激坂チャレンジ55km
PROGRAM
OUTLINEプログラム概要
[開催日時] 2015年05月17日(日)07:45-16:00
[内容]
体験サイクリングや安心のサイクリングロードを中心に走る「ポタサイクリング入門 湘南-境川サイクリングロード平坦路50km」や、「ポタサイクリング入門 湘南-平塚丘陵地 上り体験55km」の次のステップにオススメのプログラムです!基本的な走り方を覚え、距離にもすこし慣れてきたら、ステップアップして激坂の上りにチャレンジしましょう!
景色を楽しみ、皆とゆっくりサイクリングを楽しみたい方向けの約55kmのポタサイクリングのコースです。片瀬江ノ島のリンケージサイクリングクラブハウスを出発して湘南ビーチサイドのサイクリングロードで西へ向かいます。平塚、大磯を抜けて二宮のパン屋で小休憩しましょう!そして大磯の丘陵地を越えて目指すは、標高181mの高麗山(こまやま)山頂一帯の湘南平です。約1.5kmの上りは平均勾配9%でプロのロード選手もトレーニングで走る本格的な激坂です。歩かないで上ればサイクリング上級者!?最初は上れなくてもOK!歩いて頂上を目指しましょう〜。頂上の展望台では、北に丹沢山系、東に東京や横浜のビル群、西に富士山、南に相模湾と、360度一望できる眺望は素晴らしく、かながわの景勝50選に選ばれています。高麗山の上りをチャレンジして絶景を楽しんだとは、平塚や茅ヶ崎付近で海の幸ランチを楽しみます。
海のサイクリングロードと車道を走ります。実際にサイクリングするときにはやはり車と一緒に走る車道が中心となるので、車道での走り方を覚えることができます。室内安全講習からはじまり、サイクリングに精通したスタッフ(元オリンピック選手とか!)が帯同して、スポーツバイクのバランスの取り方、急ブレーキのかけ方、そして車道のスマートな走り方まで教えてくれるので安心して楽しむことができます。スタッフの走り方も間近で見られるので、ライディングテクニックの向上も早いですよ。
走行スピードの目安は15km/h〜20km/hぐらいです。
[アクセスマップ]
片瀬江ノ島リンケージサイクリングクラブハウス
神奈川県藤沢市片瀬4-14-7
詳細はこちらから
より大きな地図で LINKAGE CYCLING を表示
[参加料] ¥7,560円(税込み)
[定員] 15名
[募集締切] 2015年05月10日(日)
*募集締切日を過ぎていてもページ下部にある[申込フォーム]を掲載している場合には募集を継続しています。お問い合わせの上、申込フォームよりエントリーしてください。
[当日スケジュール]
07:45 受付、レンタル用品をお申し込みの方は自転車セッティング等準備しますのでお早めにお越し下さい。
08:00 受付(ご自身の自転車で参加の方)
08:15 室内安全講習
08:45/00km 出発
11:00/25km 二宮休憩
12:30/35km 高麗山
14:00/43km 平塚や茅ヶ崎でランチ *飲食代は各自のお支払いとなります。
16:00/55km 到着終了予定
[レンタル用品]
スポーツレンタサイクルやヘルメットをご希望の方は、申込時に希望モデル等にチェックを入れて下さい。レンタル代は参加当日現金にてお支払い下さい。
レンタルスポーツ自転車:¥3,240円(税込み)
ロードバイク 車両の詳細はこちらから
クロスバイク 車両の詳細はこちらから
レンタルヘルメット:¥540円(税込み)
レンタルサイクリングパンツ:¥540 (税込み)
サイズ:S/M/L, S/M/L(WOMEN)
高機能サイクリングウエアのreric(レリック)などのサイクリング専用のパンツです。
スポーツバイクのサドルはペダリングしやすいように小さくてクッションが少ないので、いつものパンツではお尻がいたくなりやすいです。サイクリング専用のパンツはパットが付いているので、サイクリングには必需品です。
通常は下着なしで着用しますがレンタルのサイクリングパンツは下着の上に着用をお願いしております。サイクリング専用のパンツの上にご自身のスポーツ用ハーフパンツや七分丈のパンツを履くと便利です。
*数に限りがありますので、お貸しだしできない場合もございますので予めご了承下さい。
[参考ウエア持ち物]
・ウィンドブレーカーやマウンテンパーカー(軽い雨がしのげるウエア)
・運動がしやすいパンツ
・軍手やサイクリンググローブ
・リュックサック
・保険証
・補給食
・水筒やサイクリングボトル
[注意事項]
・申込み先着順とし定員に達した場合は応募を締め切ります。但し先着順であっても、レンタル自転車希望種類や乗車可能なサイズが無い場合には参加をお断りする場合がございますのであらかじめご了承願います。
・当日の悪天候等や状況に応じて、内容の変更、中止となる場合があります。
・ご自身のご都合による不参加での別日プログラムへの振替や参加費のご返金はできませんので予めご了承願います。
・ご自身のスポーツバイクでも参加できますが、車両のコンディションは各自でご注意ください。但しブレーキが装備されていないスポーツバイクでの参加はできません。
・参加当日は、ヘルメットの着用を義務づけます。ご自身のスポーツバイクで来られる場合は、必ずヘルメットを着用してお越しください。
・飲食代は参加費に含まれておりませんので、各自でのお支払いとなります。
[イベントの保険]
イベント参加者傷害保険+賠償責任保険
死亡・後遺障害保険金: 500万円、入院日額: 4,000円、通院日額: 3,000円
1事故/上限1億円
[悪天候によるイベントの実施可否について]
・開催場所・時間の降水確率が60%以上の場合はイベントを中止する場合があります。その場合、前日までにメールにてその旨をご連絡します。中止となった場合には、別日同金額プログラムへ振替で参加ができます。参加費のご返金はできませんので予めご了承願います。
・イベント実施中に、悪天候の状況に応じて内容の変更、中止となった場合には、参加費のご返金はできませんので予めご了承願います。
[申込方法]
申込フォームに必要事項を記載しイベント参加規約をご承認頂き送信下さい。参加確定までのご案内メールを受け取りましたら、記載されている指定口座へ参加費のお振込をお願いします。お申し込み後2日経ってもメールが届かない場合にはお問い合わせください。
*迷惑メール対策のためドメインを指定受信されている場合は、linkagecycling.comドメインのメールを受信できるように設定をお願いします。
[問い合せ]
TEL: 0466-53-8451 (9:00〜19:00 木曜休館日) Mail: 問い合わせフォームより
[申込フォーム]