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2018.01.10

フィットネスサイクリング60km 湘南-大磯 ヒルクライム入門の様子をFlickrにアップしました。

冬のサイクリングは寒くてなかなか・・とイメージをお持ちの方も多いと思います。実は走り出すとカラダも温まり汗もそれほどかかず、空気はきれいで景色もよく見えるのでお勧めの季節です!湘南の海を眺めながら走り、平地と登りでそれぞれフォームチェックを。大磯の登りをみなさん素敵な笑顔&良いフォームで登っていらっしゃいました。”フィットネスサイクリング60km 湘南-大磯 ヒルクライム入門”は毎月2〜3回開催しています。
FITNESS20180110011 のコピー
Flickrはこちらから

1/14(日)2/18(日)フィットネスサイクリング60km 湘南-大磯 ヒルクライム入門参加者募集中です
座学でヒルクライム時のカラダの使い方を、デモンストレーションも交えながら学びます。外講習ではダンシングの基礎を実践。様々なバランス練習を通してバイクコントロール感覚を磨いていきます。それらをベースに数キロ程の登りエリアでシッティング、ダンシングで仕上げです。今までと違うペダリングの感覚を感じることができればOKです!

2/4(日)2/14(水)フィットネスサイクリング115km 三浦半島1周 参加者募集中です
ヒルクライム入門で登りの感覚を掴んでいただいた後はアップダウンのある三浦半島ルートで走行距離を伸ばしてみましょう!城ヶ島の美味しい海鮮ランチを目指して田園風景を走りながら、写真映えするシークレットポイントも走ります!

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