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2017.11.25

フィットネスサイクリング60km 湘南-大磯 ヒルクライム入門の様子をFlickrにアップしました。

雪化粧の富士山、湘南の海と景色が抜群に綺麗な時期がやってきました。室内座学から始まり、外講習ではフォームチェックと立ち漕ぎのバランス練習、大磯の上りでは座りこぎ3回、立ち漕ぎ3回のフォームチェックをして丘をクリアしてきました。距離の割には普段行わないことをやるので少し疲れますが、また繰り返してトライしてみてください。こちらのプログラムは月に2回ほど開催しています。日程や詳細、お申し込みはこちらからどうぞ,12/13(水),12/24(日),1/10(水),1/14(日)
FITNESS20171125017hp

Flickrはこちらから

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